求生第060天：训练(1/3)

    徐至简点头：“好，你说。”男子道：“我组织一下语言……简单说就是技术技术，现实是现实。”“不是说学了格斗技术，无论散打，搏击，拳击等就能像电影高手一样了。”“什么我要打十个，或者姿势超级漂亮，观赏性高。”“还有，永远别想空手打武器，那是纯找死。”“在现实中互殴，其实最终都会变成王八拳。”“不过！王八之间也是有差距的。”“系统的学习技术和锻炼身体之后，能更好的知道怎么发力，怎么用技巧。”“比如一般人只知道挥拳打，完全不懂控制体力和角度。”“咱们就能更有可能的争取一拳KO对方。”“别人是普通王八，那咱们高低也得是个龙龟级别的。”徐至简听的蚌埠住了，直接笑喷。啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~这老哥真是人才，说的太逗了。不过确实是这个道理。而且老话说得好：一力降十会。四两拨千斤，千斤力在前。无论普通人还是职业选手，只要有绝对力量和吨位就能轻松碾压对手。技术反而是次要的。还有，这都什么年代了。想在恐怖片里活下来，冷兵器居合和美式居合才是王道呀。学习格斗术只能是锦上添花，不能雪中送炭。徐至简止住大笑：“行，这些我都明白了，开始吧。”“好嘞！”男子也没有再废话，正式开始训练了。他一边做着示范一边道：“首先，我们要学基本站姿和基本步伐。”“来跟着我做，两只脚前后开立，前脚跟和后脚尖保持一脚距离。”“两只腿屈膝半蹲，重心一定要落在两脚中间。”“上半身保持正位，双臂自然弯曲，这种姿势有助身体的稳定。”“对，就是这样做！”……徐至简认真且虚心的吸收着这些知识，很快掌握了几种站法的要点。接下来是基本步法。包括前后步，并步，滑步，垫步等。这些都可以提升腿部灵活性和协调性，在比赛和现实搏斗中非常常用和实用。就这样练到晚上八点，徐至简基本上算精通了。时间不早了，双方暂时分别，等明天再继续。回到家后，他赶紧点了两笼蒸饺，一份孜然炒肉，酱肘子，凉菜拼盘和饮料。开吃！运动了一天，肚子早就饿得咕咕叫了。一边吃一边打开散打教学视频当下饭榨菜，继续巩固学到的技巧。吃饱喝足，又歇了半小时消化。然后洗洗睡了。……第二天上午九点，徐至简和男子开启了新一轮的训练。不过这次没在湖边，而是选了一個幽静的树林空地。免得被人打